теория дзюдо. замечание СИДО, наказание ХАНСОКУ-МАКЕ.
KUMIKATA - ЗАХВАТЫ (ч.1)
айки тренинг. формы меча без меча ( синкагэ- рю) и опять про нелинейность
UCHI-MATA « Подхват ,начальные этапы подготовки броска »
Без ЭТОГО не бросишь / Основы техники передвижения и подготовки бросков в дзюдо
Супер полезный семинар по Дзюдо #дзюдо #judo
