Лучший мастер-класс по развитию мобильности стоп

Есть лучший способ улучшить силу стопы, чем просто бегать больше и надеяться на лучшее. Вот 5-шаговый метод, который изменит ваш бег! Когда вы будете готовы, мы с радостью поможем вам стать лучшим бегуном. Получить полный план развития мобильности можно здесь:
Получить план силовых тренировок для бегунов можно здесь:
И план тренировок здесь:
#бег #тренерпобегу #тренерпотренировкесилы