Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В этом видео я отвечаю на вопрос о том как сохранять осознанность перед сном, как отпускать поток мыслей, как расслабиться и уснуть быстро, и нужно ли практиковать техники осознанных сновидений.
