ДЛЯ ВСЕХ ЛЮБИТЕЛЕЙ РЫБЫ | идеальное сочетание #жаримрыбу

Привет друзья! Сегодня очень вкусное блюдо. Это рыба томленая с овощами в томатной пасте. Ингредиенты: Стейки трески - 2кг. Морковь - 1 шт. Перец болгарский - 3 шт. Томатная паста - 100гр. Мука - 200 гр. Масло растительное. Лук - 4 шт. Помидоры чери - 250 гр. Зелень. Специи(Паприка, черный перец), соль, сахар.