Как да програмирам тренировка за БУТАЩИ упражнения

Здравейте на всички !!! В днешното видео ще ви покажа, как програмирам тренировките си за Бутащи Упражнения. Видеото ще бъде информативно, надявам се да ви хареса. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 👉Как да програмираме Долна Част 👉
👉 Online coaching - mvptrainersss@gmail.com 👉 Instagram Мишел:   / michelles_w   👉 Instagram Виктор:   / thevtask   👉 Страницата на Виктор -   / thevtask   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -