В новом видео поговорим о перфекционизме. Чем здоровый перфекционизм отличается от токсичного? Как чрезмерные требования к себе и другим отравляют жизнь? Почему стремление к идеальности мешает учиться новому и двигаться вперед? Как понять, что пора уже что-то с этим делать? Как всегда будем рады вашим откликам и вопросам в комментариях! Видео про Внутреннего критика: • Внутренний критик. Кто он и как его п... Видео о Самосострадании: • Сострадание: как мы обходимся с собой... Ссылка на Telegram канал:
Наша группа в ВК:
https://vk.com/therapytalks Сайт с нашей информацией и контактами для записи:
