Йога для пожилых начальный уровень. Обьяснение упражнений

Йога для пожилых начальный уровень. Обьяснение упражнений Преподаватель йоги и медитации Елена Горошко Йога для пожилых: Занятие № 1    • Видео   Занятие № 2    • Йога для пожилых. Занятие № 2   Занятие № 3    • Йога для пожилых. Занятие № 3   Занятие № 4    • Йога для пожилых. Занятие № 4   Занятие № 5    • Йога для пожилых. Занятие № 5   Поддержать проект: На карту Сбербанка 5336690158356800 #йога #пранаяма #медитация #йогадляначинающих #пранаямадляначинающих #медитациядляначинающих