Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Друзья, возобновляем публикацию наших обучающих видео. Надеемся, вы рады! Сегодня рассказываем про необычные, но достаточно эффективные упражнения. Это рывок и взятие на грудь с прыжком на диски. Расказали все подробно, зачем и почему. Смотрите, комментируйте и поднимайте штангу 🏋🏻♀️ Ждём ваши отзывы и комментарии. А также не забывайте про лайк и подписку 😉 Чтобы присоединиться к нашей команде, онлайн или офлайн, а также чтобы записаться на сборы, напишите нам в одной из соцсетей: инстаграм, телеграмм, вк. Найти нас просто по нику Berstovteam либо пишите напрямую Оле
