Упражнения для рук и спины с фитболом. Фитнес дома для женщин 50+

Здоровая с пина с фитболом - комплекс упражнений адресован как новичкам в мире фитнеса, так и тем, кто поддерживает форму и перешагнул возраст 50+. В этом видео я собрала простые, но эффективные упражнения с фитболом для рук и спины, которые можно выполнять в домашних условиях. Бесплатная подписка на канал    / filmfitnes   Скачать видео в личное пользование
Блог:
Страничка в фейсбуке   / nadezda1.sokolova   Страничка в инстаграмм   / aktivpro.nadezda.sokolova   Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео С уважением, Надежда Соколова Благодарю за поддержку канала: Яндекс деньги: 410013971092486 PayPal: nedodaeva@mail.ru