Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Намасте! В этом видео Елена Ульмасбаева объясняет, как в своей практике добраться до верхней части грудной клетки. Для этого Елена уделяет внимание правильному вращению рук и другим нюансам.
