Болят колени? Упражнения для коленных суставов. Часть 3

Продолжение части1 и 2. Усложняем нагрузку, разбираем значение обуви и как ее подбирать. Первую часть смотрите    • Упражнения для коленных суставов   Вторую часть смотрите    • Болят колени? Упражнения для коленных суст...   Больше информации, упражнения и занятия йогатерапией в специальном т/г канале. Запрос на ознакомительную подписку по ссылке @Kinezio_yoga со словами "подписка в онлайн -школа"