РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ УТРО| РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО

Расслабляющая утренняя тренировка на все тело Начни утро с заботы о себе - эта короткая и мягкая тренировка поможет проснуться, зарядиться энергией и настроиться на день с легкостью. ✨ Простые упражнения, плавные движения и спокойный темп — то, что нужно, чтобы тело сказало тебе «спасибо» 🧘‍♀️ Подходит для любого уровня подготовки и идеально для утренней практики.

Смотрите также