Хочешь жить дольше? Эти 4 дешёвых фрукта нужны каждому после 60

Хочешь жить дольше? Эти 4 дешёвых фрукта нужны каждому после 60 В этом видео опытный врач с более чем 30-летней практикой расскажет о привычках, которые каждый из нас делает утром — и даже не подозревает, что они старят лицо на 10 лет. Вы узнаете три простых шага, которые помогут сохранить молодость кожи, свежесть взгляда и ясность ума после 50 лет. Мы разберём, почему неправильное умывание разрушает кожу, как дыхание и массаж лица замедляют старение мозга, и почему стакан воды утром важнее любых кремов. В конце видео вы услышите главный секрет, о котором доктор обычно рассказывает только близким пациентам. Это видео особенно полезно для людей 50+, которые хотят выглядеть моложе, чувствовать себя бодрее и радоваться жизни. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые советы о здоровье, гармонии и долголетии. #здоровье #молодость #уходзалицом #антиэйдж #после50 #здоровыйобразжизни #советыврача #омоложение #красотапосле50 #гармония