Материал для разбора: • VINTAGE - Wing Chun Different Form Applica... со стороны Инструктора Вин Чун Федерации Вин Чун России линии Ип Мана в Сочи, Русина Василия. 00:00 - Начало разбора. 00:33 - Подход к тренировке новичков. 02:59 - Декомпозиция элементов из первой формы Вин Чун, Сиу Лим Тао. 03:54 - Почему Важен контроль центральной линии. 04:50 - При отсутствии контроля возможен размен. 05:40 - Структурная работа. 06:00 - Избыточная работа. 07:30 - Для чего противни был поднят. 08:41 - Забор руки. 10:30 - Контроль через Лан Сао. 12:21 - Пример прекрасного контроля. 14:53 - Корректное направление силы. 16:11 - Разбор работы с большей массой и ростом. 16:37 - Что делать если рост не позволяет дотянуться. 17:05 - Декомпозиция формы Чам Кью. 18:10 - Почему практика Форм так важна? 18:55 - Траектории Атаки при равном росте. 19:20 - Направление силы для контроля центра тяжести. 21:05 - Работа с большей силой, через базовую пластику удара. 22:10 - Работа на "плотных мостах". 23:01 - Работа при "слабых мостах". 23:40 - Не тривиальная работа. 24:25 - Пример классного контроля. 25:29 - Итоги разбора. Понравилась видео!? Не забудьте подписаться на мой канал на ютубе: / @wingchunpodcast_rusin_vasiliy Группу Вконтакте:
https://vk.com/wing_chun_iwco_sochi_a... Хочешь знать больше о Вин Чун? Пиши в телеграм:
Здесь публикую фрагменты с видео уроков. Хочешь заниматься дистанционно:
И приходи на тренировку если Вы в Сочи! Подпишись на канал и поставь лайк, если тебе понравилось! Увидимся в следующем видео!
