Несъзнателните ЛЪЖИ, които си казваш... #ХранаЗаУма

❗ Психологията е установила няколко когнитивни (мисловни) изкривявания, в които мозъкът ни автоматично изпада. Всеки от нас страда от тях понякога, като те могат да бъдат сериозен проблем и да влияят върху целия ни живот, включително върху стремежите ни да отслабнем, да сме по-здрави и т.н. В това видео ще се запознаеш с основните мисловни заблуди и ще научиш първата стъпка към справянето с тях. ✅ Помогни ми да продължа да създавам полезни видеа от бутона "$ Благодаря" или "$ Thanks" под видеото. Благодаря! 🤝 Търсиш връзка с мен? Изпрати ми лично съобщение чрез моята FB страница тук:   / nutriznanie   ▶️ Присъедини се към групата на Нутризнание тук:   / nutriznanie.otslabvane   ------------------- Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.