Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
#самсебедиетолог #healthyfood #кеторецепты #лишнийвес #худеемвместе #едадлядиабетиков #вегетарианскиерецепты #ппрецепты #здоровыйобразжизни #творожныевафли #вафлирецепт Дорогие друзья! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ко мне на канал! Мой подход к жизни - ВО ВСЁМ ДОЛЖНА БЫТЬ ГАРМОНИЯ! На моём канале вы найдёте много бесплатной информации, много полезных рецептов и советов. Пожалуйста делитесь моими видео - тем самым вы поможете многим людям оздоровиться без таблеток, голодовок и стресса. Сегодня мы с вами приготовим полезные ТВОРОЖНЫЕ ВАФЛИ, которые можно есть с чистой совестью при диабете и людям, которые в данный момент находятся на стадии снижения веса, УРА!!! Итак, что для этого волшебного рецепта нужно? ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 ст.л. цельнозерновой муки 2 яйца 250 г творога 150 г тёртого сыра 3 пёрышка укропа 3 пёрышка зелёного лука соль по вкусу 1 ч.л. разрыхлителя Смешать все ингредиенты, взбить миксером. Подсолнечным маслом смазать вафельницу. Ложкой выложить тесто в вафельницу и запечь до готовности в течение 5-7 минут. Вафли подавать со сметаной, смешанной с чесноком и специями. BON APPETIT! Support my Work ZINZINO Independent Partner Victoria Ziersen ID: 2015685717 Inspire Change in Life | Zinzino Nordic Balance Facebook / victoria.andersen.3591 TAPLINK Instagram: / dietolog.victoriaandersen Victoria & Our Beauty Care / @ourbeautycare Nordic Balance Victoria Andersen / @nordicbalance
