В прошлом видео мы обсудили причины, которые нам мешают слышать себя и из-за которых нам бывает "выгоднее" не знать, чего мы хотим. (Если пропустили, видео тут: • 7 причин, почему "я не знаю, чего хочу" ) Сегодня обсуждаем, что же с этим делать. Три фактора и три направления работы: физическое состояние психологические установки в голове сам навык слышать себя и свои желания. Даю просто упражнение на проработку ограничивающих убеждений вокруг желаний. И пару советов, как начать прокачивать навык. А про физическое состояние и ресурс мы уже говорили тут: • Ресурсное состояние
