Здравейте Машинки и потребители на Ютуб в днешното видео ще ви покажа моя метод как аз тренирам до отказ и ще поговорим за разликите от това да тренирате в зала и на лостове когато гоним цел максимално да правим повече повторения ! Тренировките до отказ имат ли плюсове и какви рискове крият те останете до края на видеото за да разберете !
➡️ Above The Rest - КОД ЗА ОТСТЪПКА “ DIMITROV10 “ Последвайте ме в Instagram -
https://instagram.com/dimitrow_sw00?i... Ако това съдържание ви харесва ударете по един 👍 и се абонирайте за канала ми ,благодаря на всеки който го прави ! #тренировка #ЛОСТОВЕ #streetworkout #calisthenics #лостове #калистеника #набирания #кофички #лицевиопори #базовиупражнения #тренировкидоотказ #pullups #pushups #dips #bg #bulgaria #vlog #влог #тренировки #progress #foryou #fyp #fypシ゚viral #trending #foryoupage
