Как гормоны управляют твоей жизнью: секреты подсознания и поведения

В этом видео я делюсь своей концепцией «рисунка вещества» — уникального сочетания гормонов и нейромедиаторов, с которым мы рождаемся и который определяет наше поведение, реакции и даже жизненные сценарии. Почему одни дети с самого начала спокойны, а другие — активны или тревожны? Как биохимия влияет на то, кем мы становимся — лидером, неудачником, гением или «серой мышью»? Я объясняю, что наш базовый «рисунок вещества» — уровни таких веществ, как дофамин, серотонин, кортизол и других — во многом формирует наши привычки, реакции и даже то, как к нам относятся окружающие. На конкретных примерах разбираю, как гормональный фон влияет на уверенность, склонность к лидерству или, наоборот, на замкнутость и тревожность. Вы узнаете: Почему социальная среда усиливает изначальные биохимические особенности человека. Как «рисунок вещества» может закрепить роль лидера или неудачника. Почему советы коучей и наставников работают только тогда, когда меняется ваш внутренний биохимический фон. Как физическая активность и другие методы реально меняют ваше состояние и поведение, не только на уровне мыслей, но и на уровне тела. В видео также затрагиваются практические шаги: как осознать свои желания, определить свою роль и начать менять свой «рисунок вещества», чтобы выйти из нежелательных сценариев и стать тем, кем вы хотите.