Друзья, наверняка, многие из вас сталкивались с таким вопросом: «Где брать белок вегетарианцу?». Как не запутаться во множестве теорий и мифов, поможет разобраться Станислав Беловидов. Больше информации о здравом питании:
Приветствую вас, друзья! Меня зовут Стас Беловидов, я преподаватель клуба oum.ru и сегодня мы поговорим о таком вопросе в этом видео, где брать белок? Один из наиболее распространенных аргументов, который приводят люди, узнавшие, что вы собираетесь или уже перешли на вегетарианский тип питания – это предположение о том, что в организме возникнет дефицит белков и, как следствие, незаменимых аминокислот. Так ли это на самом деле и где же всё-таки брать белок вегетарианцам, узнаем из этого видео. #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: / oumvideo Наш сайт
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь:
Наши страницы в социальных сетях: Instagram / oum.ru Facebook / oum.ru Вконтакте
https://vk.com/club_oum Twitter / oum_ru Одноклассники
https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: / oumvideo Весь ролик здесь: • ГДЕ БРАТЬ БЕЛОК ВЕГЕТАРИАНЦУ? Станислав Бе... Весь плейлист здесь: • Правильное питание и здоровье. Лекции и фи...
