Оны төгсгөлд та бүхэн амьдралаа том зургаар нь харж, дүгнэж байгаа болов уу. Энэ завшааныг ашиглаад өөрийн хэрэгцээндээ анализ хийн, хүний хэрэгцээгээ хэр сайн хангаж чадаж байгаадаа дүгнэлт хийгээсэй гэсэндээ энэхүү бичлэгийг бэлтгэлээ. Хүний хэрэгцээгээ ойлгож, анзаарч, хангаж сурах нь стрэсс, бухимдал, гацаанаас гарч, эрч хүч, урам зоригтой урагшлахад тустай. Гэтэл нийгэм таны эдгээр хэрэгцээгээ үгүйсгэхийг өөхшүүлдэг. Ийнхүү үгүйсгэх нь "хүн байхаа боль" гэж хэлж байгаатай л адил. Бусдаас, гадаад орчноос эрэлхийлэхгүйгээр хэрэгцээгээ өөрөө хангах бүрэн чадамжтай гэдэгтээ бүрэн итгэлтэй байгаарай.
