привет! я живу с депрессией и биполярным расстройством 2 типа. это значит, что преимущественно у меня длительные фазы депрессии (от 3 месяцев до 1,5 лет и больше. по ощущениям — я в депрессии сколько себя помню и лишь иногда ненадолго происходят просветы)) это мое первое разговорное видео на ютуб и в нем я рассказываю: кто я и о чем будет блог. а так же много смеюсь и улыбаюсь) чувствую себя немного зажато и тревожно, но воодушевленно, потому что то, о чем я собираюсь говорить на канале — тема важная, но деликатная! надеюсь найти тех, кому мои видео станут поддержкой. вы не одиноки ❤️ P. S. мой канал — оплот доброты, здравого смысла и поддержки. весь негатив будет удалятся бескомпромиссно 💘
