Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Московский полумарафон 2025. Обновил личный рекорд: 01:17:16. Бежал без GPS. Готовился к тому, чтобы выбежать из 01:20:00. Планировал бежать по 3:45 и отсутствие GPS в данном случае сыграло на руку )) Стартовал из кластера А и сразу взял темп по ощущениям. И оказалось, что по ощущениям могу бежать быстрее, чем планировал! Средний темп 3:40 конечно фантастика для меня! До сих пор не могу поверить! Ссылка на мой профиль в Strava: / strava
