5 самых распространённых ошибок при одноручном бэкхенде и как их исправить

Одноручный бэкхенд в теннисе — фантастический удар, обладающий множеством преимуществ по сравнению с двуручным: Больше досягаемость, легче контролировать нижние мячи, легче замаскировать резаный и укороченный удары. Однако, если вы потеряете уверенность в своих силах или заметите техническую ошибку, всё может пойти под откос на теннисном корте довольно быстро. В этом видео я покажу вам 5 самых распространённых ошибок моих клиентов И КАК ИХ ИСПРАВИТЬ! Смотрите следующее видео! Полное руководство по одноручному бэкхенду:    • How to hit a one-handed tennis backhand wi...   ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К моему PATREON, чтобы получать больше эксклюзивного контента, ежемесячные прямые трансляции, право голоса при выборе создаваемого мной контента и многое другое! www.patreon.com/Meikebabel ---------------------------------------------------------------- Подпишитесь на мой канал Meike Babel Tennis на YouTube, чтобы получать инструкции мирового уровня от бывшей 27-й ракетки мира WTA и 19-кратной участницы турниров Большого шлема. Перейдите на сайт
, чтобы ознакомиться со всеми моими онлайн-услугами: анализом ударов, анализом матчей, онлайн-курсом «Осознанность для теннисистов» и другими! Вот компании, которым я доверяю и с которыми сотрудничаю: SWINGVISION Используйте
для 45-дневного БЕСПЛАТНОГО пробного периода и скидки 20 долларов на годовую подписку. TENNISFITNESS.COM Используйте код «Meike10OFF» при оформлении заказа на сайте
, чтобы получить скидку 10%. TOPSPINPRO Напишите мне на meike@meikebabel.com, чтобы получить партнёрскую ссылку для экономии. Рюкзак и фитнес-комплект ADV JETPACK Используйте код «ADVMEIKE» при оформлении заказа на сайте
, чтобы получить скидку 10%. Рюкзак Jetpack:
Jetpack Pro V2:
HYDRAGUN HEATPULSE MASSAGER KNEE Используйте
, чтобы сэкономить 15 долларов (до 31 мая): РАКЕТКИ YONEX: eZone 98:
eZone 98L:
eZone 100:
VCore Pro 97:
ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ Instagram: https://www.instagram.com/meikebabel/...
Facebook:   / coachmeikebabel   Сайт:
(Подпишитесь на мою рассылку!)

Смотрите также