Голова не будет болеть и кружиться если 1 раз это сделаешь. И память тоже улучшится на 100%
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 3 вещи.
Путешествие по нервной системе человека
Секреты борьбы с хронической усталостью. Упадок сил. Печеночная лень. Причина и лечение.
