ХОДЬБА С ДЫХАТЕЛЬНЫМИ ПРАКТИКАМИ / КАК ХОДИТЬ И ХУДЕТЬ / ХОДЬБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ/ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Как ходить, худеть и оздоравливаться. В этом видео даю 3 техники дыхания, которые хорошо совместимы с ходьбой. Приятного просмотра, пробуйте и практикуйте Мы в инстаграм   / jfit_fitness_onlain   Мы на фейсбуке   / travelbodyflex