Спартанские привычки норвежцев, которые улучшат вашу жизнь.

Тайм код Раннее пробуждение 00:45 Шторы 02:15 Норвежцы не заправляют постель 02:20 Минимализм в спальне 04:15 Холодный воздух для сна 04:35 Простая еда 05:35 Выходные с двухразовым питанием 08:14 Вода для утоления жажды 09:46 Чистка зубов без ополаскивателя 11:00 Конфеты по субботам 12:15 Эксперимент по сахару 12:43 Скромная одежда 15:12 Стристайл из Норвегии 17:14 Ассортимент одежды 19:44 Украшения в Норвегии 20:40 Физическая нагрузка 21:30 Дискомфорт необходим 22:16