Заставь себя жить как стоик и избавься от 93% страданий | 8 уроков стоицизма

Заставь себя жить как стоик и избавься от 93% страданий | 8 уроков стоицизма А если большая часть твоих страданий вызвана не самими событиями, а тем, как ты их интерпретируешь? Именно это стоики поняли более двух тысяч лет назад. Их философия нисколько не потеряла своей силы. Наоборот, в мире, переполненном стрессом, отвлечениями и нестабильностью, она стала жизненно необходимой. Это видео — ясный и мощный обзор восьми великих уроков стоицизма. Никаких абстрактных теорий. Никаких чудесных рецептов. Только проверенные принципы, способные навсегда преобразить твое мышление. Ты узнаешь. Как вернуть контроль над своими мыслями и эмоциями Почему большинство твоих реакций на боль — это всего лишь ментальные конструкции Как добровольное принятие реальности может стать твоей силой Почему ежедневная дисциплина, сдержанность и ясность — это инструменты освобождения Как реагировать на несправедливость, неудачу, страх, суждения других Каждый урок опирается на труды великих стоиков — Марка Аврелия, Эпиктета и Сенеки — и связывает их с конкретными ситуациями повседневной жизни. Ведь стоицизм — это не философия для салонов. Это образ жизни. Способ жить в мире с силой и ясностью. Если ты действительно хочешь избавиться от всего, что ослабляет тебя изнутри, начни здесь. Преобрази свой разум. Все остальное последует.