йога для плоского живота 18 минут

Йога для мышц кора. Эта практика направлена на укрепление и активацию мышц кора. Польза: укрепляет пресс и поясницу улучшает осанку и стабильность позвоночника #йогадлядевушек #хатхайога #йогапрактика #йога

Смотрите также