С кардиологом Дмитрием Щекочихиным о причине гипертонической болезни, здоровом образе жизни, кардионагрузках. Проверить сердце и сосуды на
Подпишись на канал доктора Утина -
https://www.youtube.com/c/DoctorUtin?... Соцсети доктора Утина: Telegram -
Яндекс Дзен -
VK -
https://vk.com/utinonline 🦆 Поддержать канал на Boosty -
#доктор_утин #кардиологи #кардиопоэт #гипертония #смартчекап Таймкоды: 00:00 - Интервью с кардиологом Дмитрием Щекачихиным 00:19 - Как избежать болезней сердца и сосудов? 00:41 - Что влияет на риск болезней сердца? 02:02 - Когда и при каких обстоятельствах стоит идти к кардиологу? 02:57 - Как предупредить старение сосудов? 03:28 - С какого возраста нужно «лечить» давление? 05:19 - Какое давление считается нормальным? 09:43 - Является ли низкое давление проблемой? 13:00 - Тревожное расстройство или болезнь сердца: как определить к какому врачу идти? 14:30 - Нужно ли снижать давление? 16:58 - Почему у здоровых спортсменов бывает высокое давление? 17:58 - В каких случаях нужно искать причины гипертонии? 19:39 - Какие врачи должны лечить инсульт? 21:29 - Статины: почему нужно принимать и когда? 26:29 - Когда нужно начинать вести здоровый образ жизни? 27:39 - Как уменьшить риск инфаркта? 31:26 - Кому и для чего нужны силовые тренировки? 33:04 - Можно ли регулировать уровень холестерина с помощью диеты? 35:29 - Стоит ли есть красное мясо и на что оно влияет? 37:33 - Какими лекарствами снижают риск сердечно-сосудистых катастроф? 40:12 - Альтернатива статинам: что такое блокаторы PCSK9? 43:08 - Могут ли БАДы победить холестерин? 44:41- Стоит ли пить аспирин в качестве профилактики инфарктов и инсультов? 49:29 - Зачем в аптечке валокордин и корвалол? Другие ролики доктора Утина: Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти -
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе -
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях -
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей -
про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -
ЛЕКЦИИ доктора Утина -
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ -
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление -
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов -
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку -
ЭНДОКРИНОЛОГ -
Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах -
