Самый простой рецепт приготовления моченой карбонизированной (газированной) брусники (Lingonberry) на зиму без сахара, специй и консервантов. Максимум полезных веществ. Сбор ягод август - октябрь. 100 грамм ягод брусники покрывают суточную потребность человека в витаминах и микроэлементах. Брусника оказывает обезболивающий, жаропонижающий, противовоспалительный эффект. При простуде горячий настой брусники - лучшее средство против температуры. Ягоды борются с микробами и патогенной микрофлорой, оказывают благоприятное действие на сосуды и кровь, помогая разжижать ее, предупреждают образование тромбов. Плоды растения способствуют понижению в крови и уровня холестерина и сахара. Брусника - составляющая многих препаратов от простатита. Ягода обладают дезинфицирующими и мочегонными свойствами. Брусника сохраняет мужскую силу и укрепляет организм. Брусника нормализует гормональный фон и регулирует менструальный цикл. Ягода помогает справиться с неврозами, которые часто возникают в период менопаузы. Она снижает потливость и предотвращает застой крови в венах. Брусника помогает беременным женщинам бороться с отечностью, предотвращает интоксикацию, анемию, невроз и иммунодефицит. Ягода способствует правильному формированию костного аппарата малыша. Большое количество витамина А, содержащегося в бруснике, полезно для зрения. Употребление брусники на регулярной основе улучшает зрение, предотвращает катаракту и другие заболевания глаз. Танины, обнаруженные в бруснике, помогают увеличить стенки кровеносных сосудов, разрешая минеральный обмен и нейтрализуя токсины для улучшения пищеварения и тонизирования тела. Брусника является отличным решением для людей, страдающих расстройством желудка. Брусника содержит большое количество витамина С и А, которые очень полезны для укрепления иммунитета. Витамин С является сильным антиоксидантом, который борется со свободными радикалами и защищает иммунную систему от окислительного повреждения. Кроме того, он также помогает улучшить производство лейкоцитов, которые являются важной частью иммунной системы. Брусника богата пищевыми волокнами, которые очень полезны для сердечно-сосудистой системы. Они предотвращают различные типы сердечно-сосудистых заболеваний, такие как сердечный приступ, инсульт и другое. Пищевое волокно помогает уменьшить холестерин ЛПНП и увеличить холестерин ЛПВП, следовательно, помогает контролировать уровень холестерина в организме. Помимо этого, брусника богата антиоксидантами, которые защищают сердечно-сосудистую систему от окислительного повреждения, вызванного свободными радикалами. Исследования показали, что употребление брусники на регулярной основе улучшает функцию головного мозга. Ягода помогает сохранить психическое здоровье благодаря присутствию в ней большого количества железа и калия. Железо помогает увеличить количество красных кровяных телец в организме, что улучшает снабжение мозга кислородом. В бруснике содержится кверцетин. Поскольку кверцетин обладает противовоспалительными свойствами, он помогает в лечении хронических воспалительных заболеваний, к примеру, артрита. Противопоказания: обостренные заболевания кишечника, холецистит, гипотония, мочекаменная болезнь. ------------------------------------------- Брусника - лечебная настойка 🍷 с мёдом. Cranberry liqueur with honey. • Брусника - лечебная настойка 🍷 с мёдо... Лайфхак: 3 вида переходников для ПЭТ бутылок за минуту. • Лайфхак: 3 вида переходников для ПЭТ ... Чай 🍵 из листьев 🍃🍃🍃 брусники. • Чай 🍵 из листьев 🍃🍃🍃 брусники 🍒 (отвар). ------------------------------------------ Я в контакте:
https://vk.com/id152047787 в одноклассниках:
https://ok.ru/profile/584911861262 в твиттере: / russkiy_tea в фейсбуке: / gusevsky59 Мои изделия на "Ярмарке мастеров"
АВИТО
Адрес моей почты (лучше не набирать, а скопировать): gusevsky59@gmail.com #брусника #напиток #лимонад
