Как я ПОХУДЕЛА на 10 кг. Дискомфорт, проблемы, страхи, итог

📓🌐Тетради:
► Мой телеграм-канал:
► Подберем проверенного психолога или психотерапевта с опытом работы с вашим запросом:
В этом видео расскажу, как я сбросила 10 кг. Почему перестал болеть живот после похудения, какие психологические проблемы мне пришлось преодолеть, как мне помогло ведение моей Тетради. Все ключевые действия, которые я делала, чтобы получить такой результат: с 72 кг похудеть до 62 кг! Подробности смотрите тут: 00:00 Как я похудела на 10 кг 03:46 Я думала, что я не справлюсь 100% 05:58 Перестал болеть живот! 08:17 Психологические проблемы 13:40 Страх потери 16:13 Я не худею 18:22 Заполнять Тетрадь 23:30 Что я делаю не так? 27:23 В итоге я сейчас вешу 62 кг 29:32 Женственность 31:05 Ключевые действия 33:12 Накопительный эффект Добавляй меня в свои соцсети: ✅Телеграм
✅Психологический канал для жителей Беларуси
✅ BK
✅ Блог про образование   / zhukova.natallia   * ✅ Блог про созависимость   / zhukova.natallia_psy   * *Внимание! Компания Meta.Inc (включая Facebook и Instagram) признана на территории РФ экстремистской. ▼ Смотрите другие мои видео ▼ Как побороть страхи    • Как побороть страхи? Как двигаться вп...   7 правил, которые приведут тебя к успеху    • 7 правил, которые приведут тебя к успеху   14 ловушек ума. Психология сопротивления    • 14 ловушек ума. Психология СОПРОТИВЛЕ...   #похудение #секретыпохудения #какпохудеть #правильноепитание #мотивация #снижениевеса #психологияеды #психологияпохудения #современнаяпсихология #психология #психолог #натальяжукова #жуковапсихолог #психотерапевт