как перестать ругаться с мужем родителями и коллегами мл

00:25 КАК перестать драматизировать во время конфликтов с мужем? 02:08 Всегда боялась конфликтов. Что делать, чтобы перестать бояться и доносить свою позицию без чувства вины? 09:46 Есть сценарий ссоры, где она превращается в скандал. Как себя успокоить? 18:01 Анонимный вопрос. 22:23 Как во время конфликта сохранять спокойствие, рассудительность, мудрость? 30:26 В каждом новом коллективе выделяю недружественную сторону и начинаю ненавидеть. Почему избираю для себя объект негативных чувств? 34:52 Как разрулить конфликты между мужем и моими родителями? 41:16 Мама указывает на недостатки и поступки моего мужа. Как донести , чтобы она не вмешивалась в нашу жизнь ? 45:12 Как научиться ассертивности и правильно конфликтовать? 50:17 Как научиться выдерживать негативные чувства других людей при конфликтах? Как сохранять трезвость ума ?