Заготовки ПОЛЕЗНЫХ полуфабрикатов ИЗ ИНДЕЙКИ / ЗАМОРОЗКА полуфабрикатов впрок

Заготовка полезных полуфабрикатов из индейки Заморозка впрок / полезные полуфабрикаты / заготовки в морозилку Всем большой привет! Иногда трачу несколько часов на приготовление сразу большого объема заготовок для заморозки. Это помогает и немного сэкономить, покупая большим объемом или целыми тушками, также это удобно, т.к в моем случае в «дело» идет все до последней косточки)) Ну и конечно это удобно тем, что в морозилке всегда есть быстрый, но по-прежнему здоровый вариант приема пищи, на который уже совсем не придется тратить время - в духовку и готово. Сегодня предложу варианты заморозки из индейки: 💚 костный бульон из остовов + мясо с остовов для супа 💚 крылья и ножки в соевом-чесночном маринаде 💚 балык из грудки 💚 фрикадельки для супа 💚 тефтели или «ежики» с бурым рисом и грибами 💚 «наггетсы» 💚 котлеты из фарша индейка + утка Более подробно, конечно, в самом видео Всем здоровья и приятного аппетита! Меня можно найти: Я на Patreon - patreon.com/user?u=91558712 Курс на Udemy «Здоровый рацион по системе Гарвардская тарелка»-
Мой Instagram -   / recept_zdorovia   TikTok -
Мой Youtube -    / @recept_zdorovia   #заготовкивморозилку #индейка #заготовкаеды #заготовкаедынанеделю #заготовкиизиндейки #полуфабрикаты #полуфабрикатыизфарша #заморозкавпрок #заморозка