Что вызывает диссоциацию и что нужно для ее исцеления

Я хочу, чтобы видео и его образовательная информация говорили сами за себя, но достаточно сказать, что МНОГОЕ может вызвать то, что называется диссоциацией, деперсонализацией и дереализацией. Важно понимать, что то, как мы исцеляемся и восстанавливаемся после прошлого стресса и невзгод, которые могут привести нас к диссоциативному состоянию, будь то в теле, разуме или и том, и другом, будет индивидуальным. Это соматическое и когнитивное состояние биологически запрограммировано на то, чтобы защитить нас от интенсивных соматических и сенсорных переживаний и переживаний. По моему опыту, и хотя некоторые утверждают, что существует универсальное волшебное средство от этого защитного состояния, по моему многолетнему опыту, не существует быстрого решения для глубокого и преобразующего исцеления, которое бы надолго сохранялось. Решение, опять же, по моему опыту, — это образование, серьёзные нейросенсорные практики, объединяющие взаимодействие тела, разума и окружающей среды, регулярная безусловная поддержка и готовность человека исцелиться и разорвать нервные связи, которые всё ещё считают, что система находится под атакой. Всё это требует времени, и это возможно. Ресурсы, дополняющие этот видеоблог: ► Понимание ориентировочной реакции
► Книги, которые я люблю
► Самостоятельное нейросенсорное упражнение «Сделай сам»    • DIY: Ancient anxiety medicine.   ► Титрация
► Маятник
► Тело ведёт счёт (книга)
► Воспитание устойчивости (книга)
► Объяснение функционального замирания
► Исследование ACE   / origins-of-the-ace-study   ► Кэти Кейн
► Питер Левин
► Метод Фельденкрайза
► Стивен Поргес и поливагальная теория
__ Спасибо, что заглянули! 1. Оставьте комментарий и расскажите, как это видео повлияло на вас. Не стесняйтесь задавать вопросы (моя команда отвечает на них каждую неделю!) 2. Чтобы получить больше ресурсов по здоровью нервной системы, узнать больше обо мне и моей квалификации, а также о многочисленных способах практического сотрудничества со мной, посетите мой сайт:
3. Подпишитесь на меня в социальных сетях: Instagram:   / irenelyon   Facebook:   / lyonirene   LinkedIn:   / irenelyon   SoundCloud:   / irenelyon   4. ЕСТЬ ВОПРОСЫ? Напишите нам по адресу: support@irenelyon.com __ Обратите внимание, что… Утверждения на этом канале YouTube или в видео являются лишь личным мнением. Материалы, представленные или опубликованные на этом канале, не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение, а также профессиональные терапевтические отношения. Представленный или опубликованный контент предназначен исключительно для предоставления общей информации о здоровье в образовательных целях. Прежде чем полагаться на такую ​​информацию, проконсультируйтесь с соответствующим медицинским работником. Мой сайт — это кладезь бесплатных ресурсов и информации о том, как начать эту работу, поэтому вот он ещё раз: