📌 Канал "Доктор Спорт" -
Полезная статья:
6 Лучших Упражнений Для Трапеции (КОТОРЫЕ ВЫ НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛИ!) 📌 Упражнения тренировки: ✔️ 1:14 Шраги с гантелями сидя на коленях ✔️ 2:07 Перекрестные подъемы рук над головой на блоке сидя на коленях ✔️ 3:14 Шраги на блоке с поворотом ✔️ 4:38 Шраги с тягой гантели в наклоне ✔️ 5:26 Жим гантелей от плеч в положении лежа лицом вниз ✔️ 6:22 Обратное разведение рук с эспандером 👉 ПОДПИШИСЬ ツ : / gymfitinfoone 👉 Мы в Telegram:
👉 Мы в Instagram : / gymfitinfo 👉 Мы в ВК:
https://vk.com/gymfitinfo 👉 Мы в WhatsApp -
👉 Сотрудничество и реклама:
https://vk.com/sasha_sharko 👉 Наш магазин:
👉 Ссылка на видео: • Как Накачать Большие Трапеции (НЕ ДЛЯ СЛАБ... Канал "Доктор Спорт" - / @docasport Мастер наук в области лечебной физкультуры, профессиональный тренер и физиотерапевт Наши друзья в ВК: 🤜 Aesthetic Fitness -
🤜 SFAP | Спортивная жизнь -
🤜 SFAP | АНАБОЛИЗМ МАШИН -
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #джефкавальер #тренировка #какнакачатьтрапеции #трапеция Озвучил Джеффа Кавальера: Instagram: @alexander.sharko -
Контакты Джефф Кавальера: Instagram: @athleanx Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!! ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - ATHLEAN-X:
VIDEO - • The 6 Best Trap Exercises (YOU’VE NEVER DO...
