Как правильно держать клюшку для гольфа? Хватка клюшки для гольфа существенно влияет на качество ударов, поэтому важно подобрать подходящую именно вам. Какой хват использовать: бейсбольный, перекрывающий или блокирующий? Слишком ли сильный или слишком слабый у меня хват? Тысячи статей и видеороликов написаны о том, как держать клюшку для гольфа. Хватка — важнейший фундамент, которому все гольфисты должны уделить время, чтобы найти идеальный и наиболее эффективный хват для себя. В конце концов, руки — единственная точка контакта с клюшкой. Расположение рук на рукоятке может влиять и влияет на скорость головки клюшки, вращение лицевой поверхности, подвижность, устойчивость, ощущения и общий контроль над клюшкой. По нашему мнению, игроки в гольф часто начинают игру за восьмёркой, неправильно держа клюшку, что негативно сказывается на их способности выпускать клюшку и стабильно выпрямлять её. К распространённым ошибкам относятся: слишком сильный захват клюшки ладонями, размещение больших пальцев поверх рукоятки и слишком сильное сжатие клюшки. Профессионалы австралийского гольфа демонстрируют эти и другие ошибки, которые могут повлиять на вашу способность наносить удары головкой клюшки по мячу с силой, контролем и стабильностью. Глен Хейнс покажет вам простой способ эффективного удержания клюшки, а также продемонстрирует уникальное упражнение, которое поможет вам подобрать правильный хват. Станьте БЕСПЛАТНЫМ ПОДПИСЧИКОМ на AUSSIE GOLF PROS прямо сейчас:
https://youtube.com/AussieGolfPros?su... Для вашего удобства мы составили БЕСПЛАТНОЕ обучающее руководство в формате PDF, которое вы можете скачать на свой смартфон, планшет или компьютер для печати. Руководство включает в себя заметки к уроку, изображения из этого урока и подробную информацию обо всех упражнениях. Чтобы мгновенно получить доступ к руководству и начать тренировку на ти, нажмите здесь:
0:00 Как держать клюшку для гольфа 0:28 Размер хвата для гольфа 0:53 Первый удар клюшкой 1:21 Типичные ошибки 1:50 Верхняя рука 3:30 Нижняя рука 4:19 Лёгкий хват 5:40 Контрольные моменты хвата 8:21 Упражнение на отработку хвата для гольфа В этом видео Глен использует и рекомендует: Red Belly Active Polo ~
Irons Srixon ZX Forged Mk II ~
#golfbasics #golfgrip #stronggrip ~~~~~~~~~~~~ УЗНАЙТЕ, КАК ~~~~~~~~~~~~ ▶️ Лёгкий свинг в гольфе для пожилых людей ~ • EASY GOLF SWING FOR SENIORS ▶️ Ведущая [ЛЕВАЯ] рука при свинге в гольфе ~ • The Role of the Lead [LEFT] Arm in the Gol... ▶️ Устранение напряжения при свинге в гольфе ~ • Fix Tension in the Golf Swing ▶️ Как избежать частых подач ~ • STOP Chunking Pitch Shots - Golf Pitch fro... ▶️ Как первым ударить по мячу (простое упражнение) ~ • How To Hit The GOLF BALL FIRST (Easy Drill) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ОБ АВСТРАЛИЙСКОМ ГОЛЬФЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Стив Гэннон и Глен Хейнс создали Aussie Golf Pros, чтобы предоставить образовательную платформу для гольфистов любого уровня. Они регулярно публикуют контент в социальных сетях. На их сайте www.aussiegolfpros.com представлены записи блога, обучающие серии и ссылки на отличные программы. Регулярно добавляются новые материалы, видео и материалы для скачивания. Гольф-тренеры, а не учителя Aussie Golf Pros — это целостные тренеры во всех смыслах этого слова. Стив и Глен — полноправные члены Ассоциации профессиональных гольфистов Австралии (PGA) и увлечённые изучением спортивных наук. Вместе они сертифицированы по таким направлениям, как продвинутый коучинг по гольфу, психология гольфа, TPI (связь тела и свинга), НЛП (нейролингвистическое программирование), личностный рост и приобретение навыков. Стив и Глен не являются тренерами по «методным» методикам. Они понимают, что существуют буквально тысячи способов замаха клюшкой для гольфа! Вместо того, чтобы пытаться «изменить» ваш замах, их цель — помочь вам стать лучшим гольфистом, каким вы можете быть! Развитие навыков против технических изменений Хотя техника — важный фактор повышения эффективности гольфиста, сегодня в гольф-тренингах развитию навыков уделяется мало внимания. Мастерство — это то, что можно ощутимо улучшить с помощью правильного понимания законов удара и эффективной практики для улучшения результатов. Внешний фокус внимания Большая часть обучения гольфу предполагает внутренний фокус. Распространенные рекомендации включают в себя больший поворот бедра, неподвижную голову или улучшенную траекторию руки. Всё это факторы, влияющие на замах, которые многие гольфисты и тренеры считают важными. Однако, поскольку они сосредоточены на внутренних движениях, на движениях тела, гольфистам крайне сложно воспринимать изменения.
