Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

Самооборона с помощью трости: преимущества ударов одной рукой по сравнению с ударами двумя руками.

Мастер Гари Эрнандес, мастер самообороны с помощью трости, рассказывает о преимуществах одноручных ударов перед двуручными.

Смотрите также