Как разработать сгибание кончиков пальцев?

На видео показаны активные и пассивные упражнения для улучшения сгибания кончиков пальцев: вытяжение пальцев, пассивное сгибание через край стола, активное сгибание через край стола, блоковые упражнения, сгибание в крючечки, сжатие и удержание предметов. Эти простые манипуляции помогают улучшить сгибание кончив пальцев и достичь сгибания в плотный кулак. Важно! Упражнения могут иметь индивидуальные противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь в врачом. Запись на онлайн консультацию:

Смотрите также