YouTube-канал Бег Вреден совместно с Беговым сообществом при поддержке ASICS представляют второй сезон «Углеводной загрузки». Во втором выпуске мы обсуждаем на сколько необходим тренер для спортсмена-любителя. Мы пригласили к нам в студию мастера спорта по легкой атлетике, теренера по бегу - Фарносова Андрея. Андрей в прошлом профессиональнй бегун, состоял 20 лет в сборной россии по легкой атлетике, обладатель рекорда россии и европы в стипл-чейс. Все выпуски Углеводной Загрузки II сезона доступны по ссылке
Все выпуски Углеводной Загрузки I сезона доступны по ссылке
Актуальные даты забегов от БС • Московский полумарафон — 2 августа. • СПБ полумарафон «Северная столица» — 9 августа. • Ночной забег — 22 августа. • Московский Марафон — 20 сентября. • Кроссы «Быстрый пёс» и «Лисья гора» — 3 и 4 октября. • Крылатский трейл — 25 октября. #бег #тренер ✔️ Зачем нужен тренер ✔️ Роль тренера в спортивных увлечениях любителей спорта ✔️ Как выбрать тренера ✔️ Зачем нужен тренировочный план ✔️ Методики тренировок для бегунов ✔️ Можно ли тренироваться по чужому плану ✔️ Эффективно ли тренироваться новичку в беговых школах ✔️ Тренеры-самозванцы, как опознать тренера шарлотана ✔️ Разыграем беговые кроссовки ASICS
Инстаграм Андрея Фарносова 📷 / andreyfarnosov 📷 Instagram / runcomrun 📷 Instagram / goooze 📷 Instagram / malo_sashki 📷 Instagram / tashevich 📷 Instagram / begvreden 👉 Facebook Беговое Сообщество / runcomrun 👉 Вконтакте Бег Вреден
https://vk.com/begvreden 👉 Вконтакте Беговое Сообщество
https://vk.com/runcomrun По вопросам сотрудничества: 📧 E-mail: begvreden@gmail.com
