Зависимость в отношениях: как распознать и помочь себе

Зависимость в отношениях — это не про любовь, а про боль и страх быть одному. В этом видео я расскажу, как формируется зависимость, почему она разрушает обоих партнёров и как начать путь к самостоятельности и внутренней свободе. Мы разберём: признаки эмоциональной зависимости; как детские сценарии влияют на выбор партнёра; шаги к исцелению и самоподдержке. #зависимостьвотношениях #психология #самопомощь #токсичныеотношения #схематерапия