Как не переедать: Секрет от врача-диетолога Натальи Самойленко

Завтрак съешь сам — ужин отдай врагу! Шотландские ученые доказали — поели сытно утром и не переедаете в течение дня. Почему мы так редко завтракаем? И какой он — идеальный завтрак? Расскажет врач диетолог-эндокринолог Наталья Самойленко.