5 привычек для 40+. Как оставаться здоровым, когда вам 40+ /Наталия Вайксельбаумер

Книга Энергетические вампиры:
Ближайшие тренинги:
Срочный видео ответ:
Закрытый клуб:
Как оставаться здоровым, когда вам 40+? Вот 5 привычек, о которых Вам нужно знать, чтобы чувствовать себя молодо и быть здоровой. #психологонлайн #помощьонлайн #молодость На данный момент пишу книгу и работаю над крупными проектами, поэтому не беру в индивидуальную терапию. Возможность индивидуального подхода пока сохранена только в качестве ВИП участия в онлайн курсax. Мой телеграм-канал – разбор вопросов бесплатно и личный блог:
Книга Жизнь с нарциссом:
Книга Судьба человека:
Дневник самопознания:
Личный ютуб канал:    / @nataliaweixelbaumerlifeplus   В инстаграмме каждый день полезно-интересные сторис:   / nataliaweixelbaumer   Мобильное приложение с медитациями: App store:
Google play:
Официальный сайт www.nvw.expert Онлайн магазин: онлайн курсы, книги, аудио издания, мерч:
Напишите по вопросам сотрудничества, приглашения на живое мероприятие или онлайн проект сюда: nvw@nvw.expert Как поддержать канал? На канале есть кнопка “Спонсорство” и “Супер лайк” под видео, кликнув на одну из опций вы можете отправить донат, как благодарность за полезную и совершенно бесплатную для вас информацию. Благодарим всей командой канала Таймкоды: 0:00-1:30 Вступление 1:30-5:30 Привычка 1: Сон 5:30-6:43 Привычка 2: Питание 6:43-8:20 Привычка 3: Регулярные медицинские осмотры 8:20-10:20 Привычка 4: Бережное отношение к опорно-двигательному аппарату 10:20-11:38 Способность жить будущим, опираясь на прошлое