Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Хочешь узнать себя глубже и раскрыть свои таланты? Давай знакомиться!👇 Мой курс «PRO ТАЛАНТЫ» — для тех, кто хочет понять себя, найти своё дело и реализоваться с удовольствием. 👉 Записаться: viktoriasavchenko.com/pro-talanty Терапевтический клуб — пространство поддержки, роста и настоящего общения. 👉 Записаться: viktoriasavchenko.com/klub 🎁 Не готова сразу записаться? Начни с первого шага — пройди бесплатный тест «Узнай свой ведущий талант — и как его реализовать». Он поможет понять, в чём твоя сила и куда двигаться дальше. В конце — личный результат, рекомендации и специальный бонус от меня. 👉 [Перейти в Telegram и пройти тест в закреплённом сообщении]: t.me/psyholog_savchenko Индивидуальные консультации, сотрудничество и реклама: 📩 psyhologsavchenko@gmail.com 📱 Следи за мной в соцсетях — там больше инсайтов, живых мыслей и вдохновения: Instagram: / psyholog.savchenko TikTok: Telegram: В этом выпуске я объясняю, как ежедневный скроллинг Instagram влияет на самооценку, тревожность и внутреннее состояние. Говорим простым языком о психологических последствиях и о том, как бережно выстраивать отношения с соцсетями. В этом видео: 00:00 - Введение 01:20 - Разрушение психики №1 03:06 - Разрушение психики №2 04:38 - Разрушение психики №3 05:04 - Разрушение психики №4 05:45 - Разрушение психики №5 07:15 - Разрушение психики №6 08:20 - Свободное время и скука Впервые здесь? Я Вика 👋 Практикующий психолог, психотерапевт и карьерный коуч. Специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Пожалуйста, подписывайтесь на мой канал :) Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @psyholog_savchenko Угостить Вику кофе ☕️ и поддержать выход новых видео:
