ИЗКУСТВОТО ДА ИЗГРАЖДАШ САМОЧУВСТВИЕ

Самочувствието не е нещо, с което се раждаме, а умение и практика, които можем да развием. Вдъхновено от ученията на психолога и философ Натаниел Брандън, това ръководство показва как осъзнатото мислене, личната отговорност и автентичността изграждат вътрешна увереност, която не зависи от външни обстоятелства. Чрез практики като самоприемане, яснота на ценностите и утвърждаване на собствените граници, човек може да създаде стабилна основа за успех, здравословни взаимоотношения и удовлетворение от живота. Изкуството да изграждаш самочувствие е път към вътрешна свобода и смелостта да бъдеш себе си напълно. „Самочувствието започва там, където свършва одобрението на другите.“ 💎 СТАНЕТЕ ЧЛЕН НА КАНАЛА:    / @sharkybg  , за да получите достъп до повече интересни клипове или се присъединете към   / sharkybg  , където ще откриете още за Силата на Мисълта, Закона за Привличането и Успеха! 🍀 АБОНИРАЙТЕ СЕ и за другия ми канал, в който ще откриете полезни съвети за Здравето и Природолечението:    / @zdravebgaudio   🍺 Почерпете ме бира:
Благодаря Ви предварително! #себепознание #саморазвитие #самооценка