Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Функциональная тренировка с Аленой Верзун | Упражнения на мышцы ног, таза и спины | 30 минут
Функциональный тренинг с Алёной Верзун на укрепление мышц спины | 30 минут
Сайкл - тренировка с Аленой Верзун | Работа сидя | Для начинающих
90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК
Сайкл - тренировка от Алены Верзун 45 минут /Dance Cycle/ Soul Cycle
1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
САЙКЛ | Техника безопасности во время тренировки
Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская
После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
Нарушение кровообращения в ногах, боль, судороги, отёки, холод в ногах и всё из-за ЭТОГО
