Как травма сохраняется в организме

Травма влияет на каждого из нас по-разному, но, как правило, она сохраняется в теле. В этом видео я объясняю, как травма сохраняется в теле. Травма возникает, когда мы испытываем перегрузку, слишком много стрессов или давления в какой-то момент жизни. Это может быть переизбыток эмоций и слишком много событий или обстоятельств, с которыми наше тело не может справиться. Значительные нагрузки или события, которые не были переработаны и усвоены, сохраняются в теле и проявляются различными способами. То, как вы себя чувствуете или не чувствуете, и то, как вы реагируете на свои чувства и эмоции, определяет, как эти вещи сохраняются в вашем теле. Потому что в конечном итоге стресс, травма и перегрузка влияют на ваше эмоциональное и физическое тело. Ваше тело может исцелиться, но для этого мы должны находиться в состоянии исцеления. 👉🏼Оформите предзаказ на мою новую книгу «Это не твоя вина: почему детская травма формирует вас и как освободиться»
После покупки книги не забудьте зарегистрировать номер своего заказа. В благодарность за покупку книги я дарю вам 5 БЕСПЛАТНЫХ бонусов (включая ПОЖИЗНЕННЫЙ ДОСТУП к моей очень популярной серии «Расшифровка вашей травмы», «Расшифровка вашей нервной системы» и «Расшифровка вашей усталости» за 5 дней). Отказ от ответственности: Информация, размещенная на этом канале, включая предложения, идеи, методики и другие материалы, предоставляется исключительно в качестве общей информации образовательного характера и не заменяет консультацию, профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с соответствующим медицинским работником, прежде чем полагаться на любую подобную информацию. Подпишитесь и нажмите 🔔, чтобы не пропустить ни одного видео! Подпишитесь на меня, чтобы узнать больше: Сайт: www.alexhoward.com Instagram: www.instagram.com/alexhowardtherapy/ Facebook: www.facebook.com/alexhowardtherapy/ Контент подготовлен Джеремайей Фернандесом (Instagram: @jeremiah.fernandes) и Деспиной Павлу.