В видео рассказываю о том, куда смотреть, когда становится эмоционально плохо. Рассказываю общую схему возникновения любых эмоциональных проблем. Говорим про то, как мы эти проблемы себе организуем, а затем, как способствовать обратному развитию своего состояния. Видео поможет всем, кто находится в тревоге, вине, депрессии, гневе, обидах, эмоциональных качелях. Поговорим про чувства первого, второго и третьего порядка. О чем сигнализируют нам эти чувства и что необходимо предпринять в связи с ними. Также расскажу, где в этой схеме находятся психотравмы, зависимости и психосоматика. ❤🌹Поддержать автора канала (донаты) можно здесь:
💌 Моя обучающая #рассылка1001 (рекомендую подписаться!!!)
📝 МОЙ САЙТ СО СТАТЬЯМИ
📲 МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЕЩЕ И ЗДЕСЬ
https://www.instagram.com/alexandra.a... 📆 Запись на консультацию:
