Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
«Наблюдатель за мыслями” - это полезная практика, которая помогает нам осознать и управлять нашими мыслями, а не быть их жертвой, в чем суть этой техники, несколько практических шагов для выполнения этой техники.