Тренировки, периодизация, выбор тренировочных программ, плато, рост показателей в зале

Тренировки, периодизация, выбор тренировочных программ, что бы не входить в плато, рост показателей в зале Смотрите так же: Список моих обучающих курсов:
спортивные добавки и спортивное питание:
Мой инстаграм
Инстаграмм Азамата:   / azamat_beg   /